El 16 de febrero se realizará una nueva carrera nocturna en Viña del Mar

El 16 de febrero se realizará una nueva corrida nocturna, para una disciplina que cada vez logra más adeptos en Chile. Se trata de la Energizer Night Race, que se efectuará en el Espacio Sporting de Viña del Mar, a partir de las 22:00 horas.

Según un estudio del Instituto Nacional de Deportes, el running es el segundo deporte más masivo en nuestro país, detrás del fútbol, y ya hay cerca de 500.000 personas que lo practican.

Para Pablo González, coach y director de Road Runners, "el running genera un mejor estado de ánimo, tienes más energía, andas más proactivo, con un mejor estado físico, y logras un desarrollo cardiovascular importante. La gracia que tiene este deporte es que todos lo pueden practicar, pero hay que hacerlo de forma progresiva".

En cuanto a correr de noche, González agrega "estimula el sistema nervioso central, ya que hay que estar con un estado de alerta mayor para poder ver el camino, si hay hoyos o algún obstáculo, hay que estar más atento".

Luis Montengro, coach del Nike Run Club, explica que "la temperatura de la noche ayuda muchísimo a correr, ya que no te asoleas, no te genera esa sensación de extremo calor que ocurre cuando corres a mediodía. En la noche la gente anda con una actitud mucho más relajada, hay menos vehículos y puedes correr un poco más extenso producto del viento".

Por tanto, nuevamente se espera una buena convocatoria parala Energizer Night Race, en su edición 2013.